SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • ART: Zaburzenia odżywiania (ED)

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] małego dziecka.Nie muszę dodawać, że chodzi ciągle głodna i już 10 minut po śniadaniu myśli o obiedzie. Nie ma na nic siły ani ochoty. W 3 dniu robi jej się słabo i ciągle boli ją głowa, już ma ochotę przerwać dietę, ale staje na wadze i widzi 2kg mniej. Dieta działa, więc męczy się dalej. Samopoczucie ma coraz gorsze, ale to jej nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:05:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] stosowania tzw. suplementów uzupełniających, tj. białka, węglowodanów i gainerów. Jednak odżywki spożywamy też w celu zwiększenia wydajności naszego organizmu, czy fazy anabolicznej (czyli tej, w której nasze mięśnie rosną). Wiele osób uważa, że stosowanie odżywek z niskim stażem treningowym jest zbędne. Moim zdaniem mają oni rację, jednak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 11:58:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - artykuł

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] wychwyt aminokwasów przez komórki oraz nasilona synteza białek w mięśniach, wątrobie, tkance łącznej, kostnej i chrzęstnej, związek ten zaliczany jest do grupy hormonów anabolicznych. Somatotropina bierze także udział w regulacji metabolizmu tłuszczów i węglowodanów. Miedzy innymi powoduje nasilony rozpad komórek tłuszczowych oraz zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Silvermana już po 2 tygodniach można dźwigać lekkie ciężary, przy czym nie zaleca on treningu klatki piersiowej przez 6 tygodni od zabiegu. Naczelną zasadą jak zawsze jest: boli - nie rób. Twierdzi on też, że po powrocie do ćwiczeń kobiety wyciskają na ławeczce takie same ciężary jak przed zabiegiem już po 8-12 tygodniach i bez trudności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 02:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa strzały w uda raz w prawe i po 2 dniach w lewe mam strzykawki 0,6 x 0,30 do iniekcji umiem robić zastrzyki znam zasady ale to mój pierwszy cykl i po pierwszym strzale boli mnie udo po strzale prawe i lewe oba ból podobny do zakwasów prawe już ustępuje ale boli od 3 dni od pierwszego strzału wczoraj robiłem w lewe i boli tak samo jak prawe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 17:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z DNP

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] Dziwne napady ciepła na przemian z lekkimi dreszczami. Temp. 37.3 Dzień 4 - zadzwonił budzik. Nie wiem ile godzin udało mi sie przespać. Nie mam siły wstać. Całe ciało boli jakbym zrobił wczoraj ciężki traning wszystkich partii po poł roku przerwy. Ruch również powoduje ból w mięśniach. Cały czas się pocę. Jestem głodny, ale cieżko jeść [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 00:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do 100 kg, podczas siedzenia - do około 150 kg, a jeżeli kręgosłup jest nieprawidłowo podparty, obciążenie odcinka lędźwiowo-krzyżowego sięga nawet do 300 kg. Dlaczego boli nas kręgosłup? Najczęściej jesteśmy winni sami ponieważ nie dbamy o właściwą postawę podczas stania, chodzenia i siedzenia, w nieprawidłowy sposób dźwigamy ciężary. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból "poduszki" pod dużym palcem stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sport) odczuwam ból tzw. "poduszki" pod dużym palcem lewej nogi Obrazek z internetu+zaznaczenie miejsca bólu: http://img19.imageshack.us/img19/1414/zadbanestopy.jpg Biegam-boli, kopię piłkę-boli, zginam palec-boli. Moja mama twierdzi że to od niewygodnych butów. A zaczęło się to tak. Grałem w piłkę i chciałem dać z siebie wszystko, i dałem a co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 16:16:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] zbadał mnie podobno "dobry ortopeda" który nic nie stwierdził pokazałem mu o cho chodzi a on tylko zrobimy usg- zrobil tylko barki ja mu mówie że szyi też i łopatki bo mnie boli i "ciągnie" ale on nie, stwierdził jakąś wypukłość łopatki i że tak po prostu mam- mówiłem baranowi że miałem narmalnie wcześniej a on nadal swoje i że mam się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 00:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia na siłowni -małe kompendium

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] świadomość ułomności i delikatności ludzkiego szkieletu. Zachowuje się tak jak powinienem przed wypadnięciem i jak, moim zdaniem, każdy powinien. Dysk nadal jest wysunięty, nie mniej nie boli mnie absolutnie nic:) Mam nadzieję, że komuś pomogłem. Głowa do góry! Dyskopatia to nic strasznego! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-01-19 18:31:36

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15911 Data: 2015-01-19 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale przy zmianie kierunku robiło mi to zwarcie (przez ok 1,5 tyg) . Dzisiaj już wszystko mogę robić normalnie, biegać zmieniać kierunek, jedynie po dłuższym wysiłku boli, lub wygnę nogę do maximum to boli,gdy kopie piłkę wew stroną nogi (nie spinam tylko luźno ) to też troche boli kolano też nie wyskakuje ze stawu ani nic , bynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16077 Data: 2012-11-07 19:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony, albo jak leżę na plecach i wychylam tułów do tyłu. Ponadto cały czas te miejsce mnie tak nyje i czuję dyskomfort. Nie jest to bardzo silny ból na co dzień, ale boli bardziej po treningach. Dodatkowo, jak stoję i jestem wyprostowany i rozluźnię mięśnie grzbietu i pleców, lekko wychylając się do tyłu czuję straszne kłucie w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stawami biodrowymi i mięśniami ud. Ból jest porównywalny do lekkich zakwasów, ale nie mogą to być zakwasy No i tak, normalnie ból jest sygnałem ostrzegawczym i gdy boli to raczej się nie nadweręża tego, co boli, prawda? A jak to jest w tym przypadku? Przecież tu ból nie jest związany z żadnym urazem ani zwyrodnieniem, nie są to też [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra przy dotykaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Od tygodnia boli mnie prawe jądro przy nawet minimalnym dotyku. Ból przypomina uczucie jakby się uderzyło lub stukało w jądro, jednak czuć to nawet przy każdym dotyku. Próbowałem wyczuć mniej więcej gdzie dokładnie ból występuje i wydaje mi się, że jest to górna część prawego jądra. Od dołu mogę dotykać, ale górnej części nie dotknę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból grzbietu stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, pomóżcie boli mnie grzbiet stopy, stało mi się to nagle jak wracałam pieszo do domu, poczułam ból i jakby kłócie. Nie przechodzi już od prawie 2tyg. byłam u lekarza rodzinnego przepisał mi maść i tabletki ale to nic nie pomaga dalej boli. Ból się nasila podczas chodzenia, kuleję ;/ załączam obrazek w tym mmiejscu w którym zaznaczyłam na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 01:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uszach (szumy uszne)

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam od jakiegoś czasu szumi (dzwoni?) mi w uszach- najbardziej słyszalne dla mnie jest to rano i przed zaśnięciem. Do tego boli mnie głowa, prawie codziennie, w różnych miejscach, raz z tyłu, raz z boku... Podejrzewam, że samo nie przejdzie, ale do lekarza dopiero po długim week się wybiorę. Macie jakieś pomysły od czego to może być? Mam też [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 08:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyrężony ? Bark :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nie miałem takiego czegoś. Zawsze prowadze rozgrzewke przed treningiem, i co ważne nie nadwyrężyłem barku na treningu tylko przy "pozowaniu" Co ciekawe - najbardziej boli mnie przy robieniu klatki, jak robie barki to w ogóle nie czuje bólu, najgorzej Klata - przenikliwy ból :-/ Czy konieczne jest przerywanie treningu ? Jeśli tak to na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie usuniecie migdałków chociaż dopiero minęło 10 dni od zabiegu. tak wiec przeszedłęm sporo badan i cieszy ze nic nei znaleziono ale węzły dalej mam powiększone oraz boli mnie szyja (jak by ciagnie) do tego czasmi uwiera mnei cos w parwym barku oraz ramei mnie boli, do tego piersi. wszystko dotyczy prawej strony ciała. migdałek który mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:53:59 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • ból łokcia i opuchlizna

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Od woczraj boli mnie łokiec dzisaj rano opuchł i umiem ruszac ręką ale z bólem ponad 90 stopni boli mocno tak samo jak z maksymalnym wyprostowaniem w nocy obudziłem sie z bólem i wszelki ruch był nie mozliwy zpowodu bólu co mi jest??? dodam ze wczoraj jezzdizłem na rowerze (tak normlanie)i miałem wf na którym robilsimy pompki z klaskaniem moze od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18543 Data: 2007-10-17 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dasendi - plan działania

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: skręcona kostka, złamana kość śródstopia WADY POSTAWY: przy niektórych ćwiczeniach rozciagających boli mnie kręgosłup. Jestem umówiona do ortopedy, to się wtedy okaże. ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2018-01-06 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)